|
.gif)
.jpg)
NEW สินค้ามีจำหน่ายแล้วที่ร้าน SportsMAAX
|
เทคนิคเบื้องต้นในการเล่นแบดมินตัน
โดย คุณเอ มณีพงศ์ จงจิตร ผู้ฝึกสอนโรงเรียนสอนแบดมินตัน Spirit 99
อดีตนักกีฬาแบดมินตันชายคู่ มืออันดับ 6 ของโลก
(ขอบคุณภาพวีดีโอ จากรายการโรงเรียนดี กีฬาเด่น ด้วยนะคะ)
|
| บทความน่าสนใจ |  | การเคลื่อนไหวร่างกายด้วยกิจกรรมต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำงานบ้านงานสวน การเดินขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟท์ ก็ถือว่าเป็นการออกกำลังกายทั้งนั้น แต่การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพนั้น จะต้องมีการ warm up และ cool down เพื่อให้กล้ามเนื้อได้มีความพร้อมและชะลอเครื่องลงหลังจากการใช้งานแล้ว เพราะฉะนั้น การ warm up จึงช่วยป้องกันการบาดเจ็บให้กับร่างกายนั่นเอง ส่วนการ cool down ก็จะช่วยป้องกันการปวดเมื่อย ตามกล้ามเนื้อและข้อต่อต่างๆ ได้
|  | ค่า Spec ต่างๆที่ถูกเขียนอยู่บนตัวไม้แบดมินตัน บ่งบอกอะไรเราบ้าง?
เชื่อว่าหลายคน คงเคยปวดหัวกับคำศัพท์บอก spec ต่างๆที่ถูกเขียนไว้บนไม้แบดมินตัน ไม่ว่าจะเป็น Balance, Weight, Flex, Frame, String Tension, ฯลฯ
|  | ปัจจุบันกีฬามวย MMA และฟิตเนสกำลังมาแรงในบ้านเรา เนื่องจากเป็นกีฬาที่ใช้ป้องกันตัวได้ แถมยังหวังผล ได้หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มไปอวดเพื่อนๆ ในโลกโซเชียลได้อีกด้วย มูลเหตุที่การออกกำลังกายอย่างมวย MMA และฟิตเนสเป็นที่นิยมมากขึ้น ส่วนหนึ่งเพราะสามารถเข้าถึงได้ง่าย สนุกสนาน และเล่นเองได้ภายในที่พักอาศัย อีกทั้งอุปกรณ์เครื่องเคราก็มีไม่มาก และหาซื้อได้โดยไม่ยากลำบาก
| |
|
| New Product |
|
751133-17 YL
ราคา 6,500.00
พิเศษ 4,550.00
|
751133-17 RD
ราคา 6,500.00
พิเศษ 4,550.00
|
751133-17 BL/WH
ราคา 6,500.00
พิเศษ 4,550.00
|
|
140207
ราคา 1,500.00
พิเศษ 1,200.00
|
140206
ราคา 1,500.00
พิเศษ 1,200.00
|
140203
ราคา 1,500.00
พิเศษ 1,200.00
|
|
140202
ราคา 1,500.00
พิเศษ 1,200.00
|
101273-17 G2
ราคา 7,500.00
พิเศษ 5,900.00
|
753056-17
ราคา 3,500.00
พิเศษ 2,625.00
|
|
753054-17
ราคา 3,500.00
พิเศษ 2,625.00
|
751146-17
ราคา 7,000.00
พิเศษ 4,900.00
|
751143-17
ราคา 7,400.00
พิเศษ 5,200.00
|
|
101294-17 G2
ราคา 10,000.00
พิเศษ 7,000.00
|
101293-17 G2
ราคา 10,000.00
พิเศษ 7,000.00
|
101292-17 G2
ราคา 11,000.00
พิเศษ 7,500.00
|
|
101291-17 G2
ราคา 11,000.00
พิเศษ 7,500.00
|
|
| ดูทั้งหมด.. |
|
|
