การเคลื่อนไหวร่างกายด้วยกิจกรรมต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำงานบ้านงานสวน การเดินขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟท์ ก็ถือว่าเป็นการออกกำลังกายทั้งนั้น แต่การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพนั้น จะต้องมีการ warm up และ cool down เพื่อให้กล้ามเนื้อได้มีความพร้อมและชะลอเครื่องลงหลังจากการใช้งานแล้ว เพราะฉะนั้น การ warm up จึงช่วยป้องกันการบาดเจ็บให้กับร่างกายนั่นเอง ส่วนการ cool down ก็จะช่วยป้องกันการปวดเมื่อย ตามกล้ามเนื้อและข้อต่อต่างๆ ได้

ค่า Spec ต่างๆที่ถูกเขียนอยู่บนตัวไม้แบดมินตัน บ่งบอกอะไรเราบ้าง?

เชื่อว่าหลายคน คงเคยปวดหัวกับคำศัพท์บอก spec ต่างๆที่ถูกเขียนไว้บนไม้แบดมินตัน ไม่ว่าจะเป็น  Balance, Weight, Flex, Frame, String Tension, ฯลฯ 

ปัจจุบันกีฬามวย MMA และฟิตเนสกำลังมาแรงในบ้านเรา เนื่องจากเป็นกีฬาที่ใช้ป้องกันตัวได้ แถมยังหวังผล ได้หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มไปอวดเพื่อนๆ ในโลกโซเชียลได้อีกด้วย มูลเหตุที่การออกกำลังกายอย่างมวย MMA และฟิตเนสเป็นที่นิยมมากขึ้น ส่วนหนึ่งเพราะสามารถเข้าถึงได้ง่าย สนุกสนาน และเล่นเองได้ภายในที่พักอาศัย อีกทั้งอุปกรณ์เครื่องเคราก็มีไม่มาก และหาซื้อได้โดยไม่ยากลำบาก

ปีใหม่นี้วางจำหน่ายที่ร้าน SportsMAAX.COM ทุกสาขา

iFeel 66 (ขนาด 0.66 mm) ราคาพิเศษ 230 บาท
iFeel 68 (ขนาด 0.68 mm) ราคาพิเศษ 220 บาท
iFeel 70 (ขนาด 0.70 mm) ราคาพิเศษ 200 บาท

(คลิ๊กที่ภาพเพื่อชมภาพนักกีฬา และรายละเอียดด้านใน)

(คลิ๊กที่ภาพเพื่อชมภาพนักกีฬา และรายละเอียดด้านใน)